ユーコープではご高齢の方、糖尿病・腎臓病・透析中の方に配慮された「コープの健康管理食」を提供しています。
食事療法により市販のお弁当や総菜が食べられないという方でも、お体の状態に合わせて４つのコースから献立を選ぶことができます。
記事前半では「コープの健康管理食」のコース、献立、料金などの概要、後半では申し込み、利用方法を紹介したいと思います。
栄養バランスが考えらえた食事を、毎日食べることができますよ。
コープの健康管理食
「コープの健康管理食」とは健康状態に合わせた食事を週1回届けてくれるサービスです。
例えば、ご高齢でかむ力、飲み込む力が弱い方にはやわらかめに作られた食事を届けてくれたり、
糖尿病・腎臓病・透析中など食事制限が必要な方には、カロリーやたんぱく質・塩分量を抑えた食事を届けてくれます。
「コープの健康管理食」に関する詳しい内容は下記リンク先を参考にしてみて下さい。
10食分(1日あたり2食×5日)から利用可能
コープの健康管理食は10食分(1日あたり2食×5日分)から利用できます。
- 朝・昼(2食×5日)
- 朝・夕(2食×5日)
- 昼・夕(2食×5日)
- 朝・昼・夕(3食×5日)
組み合わせは朝昼・朝夕・昼夕の10食分または朝昼夕の15食分から利用できます。
「夕食だけ」など、5食分(1日あたり1食×5日分)のみの利用はできません。
選べる４つのコース(献立・値段)
「コープの健康管理食」は4つのコースから選ぶことができます。
選べる4つのコース
- やわらか普通食
- 介護食
- カロリー調整食
- たんぱく調整食
やわらか普通食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 4,800円 | 4,800円 | 5,200円 | 7,400円 |
| ご飯・汁物セット | 5,800円 | 5,800円 | 6,200円 | 8,900円 |
やわらか普通食の特徴
- やわらかい食材
- 骨抜き加工された魚
- うす味
- 栄養バランス
- 約2,000種類のメニュー
やわらか普通食は健康なご高齢の方に配慮された食事です。
やわらかい食材、骨取り済みの魚を使用し、栄養バランスが考えられた献立を届けてくれます。
介護職
介護食はかむ力・飲み込む力が弱い方に配慮した食事です。
介護職には2種類あります。
- きざみ食
- ムース食
きざみ食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 5,800円 | 5,800円 | 6,200円 | 8,900円 |
| ご飯・汁物セット | 7,000円 | 7,000円 | 7,400円 | 10,700円 |
きざみ食の特徴
- やわらか普通食を5~10mm角にカット
- 約2,000種類のメニュー
- ご飯は全粥
やわらか普通食を細かくカットすることで、かむ力を軽減し飲み込みやすいように加工されています。
ムース食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 5,800円 | 5,800円 | 6,200円 | 8,900円 |
| ご飯・汁物セット | 7,000円 | 7,000円 | 7,400円 | 10,700円 |
ムース食の特徴
- おかずをムース状にした食事
- 約120種類のメニュー
- ご飯は全粥、汁物にはとろみ
ムース食はきざみ食よりもかむ力・飲み込む力が弱い方に配慮した食事です。
おかずをムース状にしているので、料理の味はそのまま。
カロリー調整食
カロリー調整食は糖尿病・ダイエット中・塩分制限中の方に配慮した食事です。
カロリー調整食には2種類あります。
- カロリー1600調整食
- カロリー1440調整食
カロリー1600調整食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 6,800円 | 6,800円 | 7,000円 | 10,300円 |
| ご飯・汁物セット | 8,000円 | 8,000円 | 8,200円 | 12,100円 |
カロリー1600調整食の特徴
- 1日のカロリー1600Kcal
- 塩分8.0g以下に調整
- 約500種類のメニュー
1日のカロリー1600Kcal、塩分8.0gに調整された食事です。
糖尿病の食事療法は、適切な栄養素をバランスよく食べること。
管理栄養士監修のもと、カロリーや塩分などが計算された献立が届きます。
糖尿病の方だけではなく、ダイエット中の方にも最適。
カロリー1440調整食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 6,800円 | 6,800円 | 7,000円 | 10,300円 |
| ご飯・汁物セット | 7,600円 | 7,600円 | 7,800円 | 11,500円 |
カロリー1440調整食の特徴
- 1日のカロリー1440Kcal
- 塩分6.0g以下に調整
- 約500種類のメニュー
カロリー1440調整食はカロリー1600調整食よりもカロリーと塩分量を抑えた食事です。
人によって適切な摂取カロリーは異なるため、カロリーの調整も必要。
たんぱく調整食
たんぱく調整食は腎臓病・透析中の方に配慮した食事です。
たんぱく調整食には2種類あります。
- たんぱく40g調整食
- たんぱく60g調整食
たんぱく40g調整食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 7,100円 | 7,100円 | 7,400円 | 10,800円 |
| ご飯・汁物セット | 7,900円 | 7,900円 | 8,200円 | 12,000円 |
たんぱく質40g調整食の特徴
- たんぱく質とカリウムを抑えた減塩食
- 1日のたんぱく質を40gに調整
- 約500種類のメニュー
たんぱく60g調整食
| セット内容 | 朝・昼 10食分(2食×5日分) |
朝・夕 10食分(2食×5日分) |
昼・夕 10食分(2食×5日分) |
朝・昼・夕 10食分(2食×5日分) |
| おかずのみ | 7,100円 | 7,100円 | 7,400円 | 10,800円 |
| ご飯・汁物セット | 7,900円 | 7,900円 | 8,200円 | 12,000円 |
たんぱく質60g調整食の特徴
- カリウムやリンに配慮した減塩食
- 1日のたんぱく質を60gに調整
- 約500種類のメニュー
申し込み・利用方法
おうちコープサービスセンター
- ☎ 0120-105-570
- 受付時間：10時～20時（月曜日～金曜日）／10時～17時（土曜日）
コープの健康管理食を利用するには、ユーコープへの加入が必要となります。(すでに組合員の方は不要)
ユーコープの組合員になるには、加入時のみ出資金500円が必要になります。
おうちコープサービスセンター(健康管理食専用窓口)へ電話し、ユーコープへの加入手続きを済ませます。
担当者から詳しい説明があると思いますので、指示に従ってサービスを利用してください。
申し込み、利用方法に関する詳しい内容は下記リンク先を参考にしてみて下さい。
利用方法
注文はおうちコープサービスセンター(健康管理食専用窓口)へ電話をします。
「コープの健康管理食を頼みたい」と伝え、注文番号と数量をお伝えください。
毎週土曜日に5日分の食事が冷蔵で届きます。
- 注文は連絡がなければ自動継続。
- 翌週分を中止・変更する場合、お届け日の前週水曜日夜8時までに連絡。
- お届け日の前週水曜日夜8時以降の翌週分の中止・変更はできない。
- 上記のお届け日以降の中止は代金が発生する。
支払い方法
支払い方法について
- 口座振替のみ
- 毎月第2金曜日に前月分の利用代金を引落し
支払い方法は口座振替のみ対応。
クレジットカードやコンビニ払いに対応していません。
今回のおさらい
コープの健康管理食
- 10食分(1日あたり2食×5日)から
- 選べる4つのコース
- 毎週土曜日に5日分をお届け
- 支払い方法は口座振替のみ
「コープの健康管理食」はご高齢の方、糖尿病・腎臓病・透析中の方に配慮された食事です。
10食分から利用でき、健康状態に合わせて4つのコースから選ぶことができます。
配達は毎週土曜日に5日分を届けてくれます。
食事療法により気を使っていた献立も、「コープの健康管理食」なら栄養バランスが考えられた食事を簡単に頼むことができますよ。
