ベビー用品 献立

【~1歳半】おうちコープの離乳食が便利すぎる!面倒な下処理もレンチンで完了

主婦1
何をどのくらいの量を食べさせたらいいのかしら?
野菜を茹でたり、裏ごしなどの下ごしらえが大変
主婦2
主婦1
安全で栄養のあるものを食べさせたい

生後5、6ヵ月頃から始まる離乳食。

新米ママ・パパさんにとって離乳食は分からないことだらけ。

また、家事や育児に慣れているママさんにとっても離乳食作りは大変。

おうちコープでは栄養バランスが考えらえたもの、下ごしらえされたものなどさまざまな離乳食が取り扱われています。

離乳食作りをするにあたって便利な商品がたくさんのあるので、離乳食作りに不安があるママ・パパさんは参考にしてみて下さいね。

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離乳食作りには下ごしらえが必要

離乳食作りで大変なのが下ごしらえ。

これまで母乳やミルクなどを飲んでいた赤ちゃんが、急に固体を食べられるわけではありません。

そこで、赤ちゃんが食べやすい状態に下ごしらえする必要があります。

下ごしらえ

  • すりつぶす
  • 裏ごしする
  • 野菜を茹でる
  • 細かく刻む
  • 塩抜き
  • 骨取り

離乳食初期であればこれら工程を小さじ1単位で作る必要があり手間と時間がかかります。

主婦1
後追いが激しくて下ごしらえがはかどらない

ママがキッチンに立つと泣き叫んだり、追いかけてきたりと下ごしらえがするにも一苦労。

後追いは成長と共に収まっていくとはいえ、ストレスに感じているママ・パパも多いはずです。

おうちコープには離乳食作りの負担を減らしてくれる商品がたくさんあり、これまで手間と時間がかかっていた下処理も簡単に済ませることができます。

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【離乳食作り】月齢5ヵ月~

国産野菜で作ったなめらかキューブ

品名 国産野菜で作ったなめらかキューブ
価格 322円(税込)
内容量 120g(12コ×10g)
月齢 5ヵ月頃から
アレルギー物質

「国産野菜で作ったなめらかキューブ」は離乳食初期(5ヵ月頃~)から使える商品で、国産野菜と水で作られたペーストを冷凍したもの。

この商品は国産野菜のみを使い、水と野菜だけのシンプルな調理方法によって作られています。

また、添加物は一切使われていません。

「裏ごし」をした状態でキューブ状に冷凍されています。

家庭では繊維が残りやすい野菜もレンジでチンするだけで舌触りなめらかなペーストが作れます。

赤ちゃんの1回の食事量はごくわずかなので、必要な分だけ使えるのも便利ですよね。

おかゆにトッピングしたり、スープに溶かしたりと組み合わせ次第でさまざまな離乳食に使えます。

パッケージの裏の「QRコード」からはアレンジレシピへのアクセスも可能です。

月齢ごとに目安量も記載されており、「どのくらいの量を食べさせたらいいか分からない」というママ・パパさんにも安心。

「国産野菜のなめらかキューブ」は全4種類。

国産野菜のなめらかキューブ

  • ほうれん草
  • ほうれん草と小松菜&おいも
  • 5種の緑黄色野菜&根菜
  • 5種の緑黄色野菜&ほうれん草

複数の野菜をミックスすることで、「いろいろな野菜を食べてもらいたい」というママ・パパさんにも嬉しい品目です。

離乳食作りは初めのうちは頑張れますが、時が経つにつれてストレスに感じてしまうもの。

「国産野菜のなめらかキューブ」を使うことによって、離乳食作りの負担を減らすことができますし、なによりもお子さんとの時間を増やすことができますよ。

国産米をふっくら炊いた白かゆ

品名 国産米をふっくら炊いた白かゆ
価格 322円(税込)
内容量 260g(15コ×約17g)
月齢 5ヵ月頃から
アレルギー物質

離乳食作りの基本メニュー「おかゆ」。

「おかゆ」は少量ずつ作るのは難しいため、多めに作って小分けにして冷凍保存しておくのが便利です。

これら工程を完了させた商品が「国産米でふっくら炊いた白かゆ」です。

お米と水だけで作った8倍かゆをキューブ状にして冷凍保存した商品。

1個約17グラムの15個入り。

トレイごとに分かれているので使いたい分だけレンジで加熱するだけ。

赤ちゃんが食べる「おかゆ」は月齢ごとにすりつぶしたり、水分量を減らしていく必要があります。

主婦1
8倍がゆの程度がわからない
ネットの情報だと、どれが正解かわからない
主婦2

こんな悩みを抱える新米ママ・パパさんもいるはず。

パッケージ裏には月齢ごとの目安量から作り方まで記載されています。

基本的にはお湯を加えたり、すりつぶす(つぶす)だけで月齢ごとの「おかゆ」を作ることができます。

ご飯が食べられるようになるまで少量のおかゆを作るのは大変。

「国産米でふっくら炊いた白かゆ」ならそんな悩みも解消してくれます。

「国産野菜で作ったなめらかキューブ」と組み合わせてアレンジレシピも作れます。

やわらかいミニうどん

品名 やわらかいミニうどん
価格 322円(税込)
内容量 480g(6コ×80g)
月齢 5ヵ月頃から
アレルギー物質 小麦

茹でるだけですぐに食べさせられるうどんは離乳食としても重宝されています。

「やわらかいミニうどん」は小麦粉と水のみで作られた食塩不使用のうどんです。

消化器官が未発達な赤ちゃんにうどんを食べさせる場合、「塩分量」や「固さ」に配慮しなければなりません。

そのため、塩抜きや赤ちゃんが食べられるやわらかさまで、通常よりも時間をかけて茹でる必要があります。

「やわらかいミニうどん」は食塩を一切使っておらず、電子レンジで温めるだけでスプーンで潰せるくらいやわらかくなります。

この製品の便利なのは月齢に合わせて幅広く食べさせられるところ。

離乳食初期ならうどんペースト。

うどん2~3本をすり鉢に入れ、だし汁を加えてすりつぶすだけ。

離乳食中期~後期なら月齢に合わせて細かく刻んで、野菜入りのだしうどんにしたり、アレンジ次第で色々なレシピに使えます。

≫アレンジレシピはこちら

現在2歳の我が子もこのやわらかいミニうどんがお気に入りで、「このうどんうまいねぇ~」とバクバク食べています。

また、大人でも全然食べられるので「子供には量が多い」というのであればシェアすることもできます。

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【離乳食作り】月齢6ヵ月~

ち~ちゃいうどん

品名 ち~ちゃいうどん
価格 265円(税込)
内容量 480g(6コ×80g)
月齢 6ヵ月頃から
アレルギー物質 小麦

日清食品の「ち~ちゃいうどん」。

先ほど紹介した「やわらかいミニうどん」と同様、離乳食として使えるうどんです。

月齢に合わせて細かく刻み、野菜入りのだしうどんにしたりできます。

主婦1
「ち~ちゃいうどん」と「やわらかいミニうどん」って何が違うの?
ち~ちゃいうどん やわらかいミニうどん
値段 265円(税込) 322円(税込)
食塩相当量 0.2g(1食あたり)
月齢 6ヵ月頃~ 5ヵ月頃~

大きな違いは「値段」と「食塩」が使われているか否かです。

「ち~ちゃいうどん」には1食あたり0.2gの食塩が使われており、「やわらかいミニうどん」よりもコシがあります。

一方、「やわらかいミニうどん」には食塩が使われていません。

そのため、コシはないですが非常にやわらかいです。

また、うどんの長さにも違いがあり、「やわらかいミニうどん」のほうが長いです。

主婦1
どっちを選ぶべきなのかしら?

個人的には離乳食初期~中期なら「やわらかいミニうどん」、後期以降なら「ち~ちゃいうどん」がおすすめ。

離乳食初期~中期はうどんをペースト状にしたり細かく刻む必要があり、加工(つぶす、刻む)がし易い「やわらかいミニうどん」のほうが使い勝手が良いです。

一方、「ち~ちゃいうどん」にはやわらかさはありませんが、コスパが良く食べ応えがあるので離乳食後期以降に使える商品です。

ただ、お子さんによって好みがあると思いますので、一度試してみるのも良いかもしれません。

【離乳食作り】月齢7ヵ月~

国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース

品名 角切り野菜入りトマトコンソメソース
価格 322円(税込)
内容量 160g(8コ入り)
月齢 7ヵ月頃から
アレルギー物質 大豆・鶏肉

下茹でした玉ねぎ・ニンジン・大豆をトマトソースで煮込んだ離乳食。

1コあたり20グラム。

面倒な野菜の下ごしらえ(茹で、刻み)が施されており、必要な分だけ取り出してレンジでチンするだけ。

実際に食べてみるとほんの~りトマトの酸味がします。

トマト本来の酸味、甘みが生かされており、赤ちゃんにも素材本来の味わいを感じることができます。

電子レンジで解凍し、ごはんやうどんにかけたり、茹でた野菜に和えて使ったりとさまざまなアレンジに使えます。

≫アレンジレシピ

国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース

品名 角切り野菜入りホワイトソース
価格 322円(税込)
内容量 160g(8コ入り)
月齢 7ヵ月頃から
アレルギー物質 大豆

細かく刻んだ国産野菜を下茹でし、豆乳で作ったホワイトソースで煮込んだ離乳食です。

1コあたり20グラム。

必要な分だけ取り出して電子レンジでチンするだけ。

塩やだしも入っておらず、玉ねぎの優しい味がします。

とろみがあるのでごはんやうどん、茹で野菜に合いやすく、アレンジが利きやすいホワイトソースです。

≫アレンジレシピはこちら

【離乳食作り】月齢8ヵ月~

3種の国産野菜としらすのおかゆ

品名 3種の国産野菜としらすのおかゆ
価格 322円(税込)
内容量 180g(6個×30g)
月齢 8ヵ月頃から
アレルギー物質

細かく刻んだ国産野菜(ニンジン・ほうれん草・玉ねぎ)としらすをかつおだしで炊いた5倍がゆです。

1個あたり30g。

必要な分だけ取り出し、ラップをかけずにレンジでチンするだけでおかゆが作れます。

「国産米をふっくら炊いた白かゆ」よりも粘り気があり、ほんのりしらすの風味がします。

生後8ヵ月頃になると食べられる食材が増えますが、「何を食べさせたらいいか分からない」という親御さんもいるはず。

この一品さえあれば野菜やたんぱく源となるしらすも摂れるので、栄養バランス的にも便利な商品です。

単体で食べさせても良いですし、さらにアレンジを加えて食べさせるのもアリ。

≫アレンジレシピはこちら

組み合わせ次第でアレンジレシピができる

コープの離乳食の便利なところは組み合わせ次第でアレンジレシピができるところ。

「白かゆ」と「ホワイトソース」を組み合わせてリゾット風にしたり。

「ミニうどん」に「なめらかキューブ」をトッピングしたり。

「パラパラしらす」と「白かゆ」を組み合わせて「しらすがゆ」にしたり。

組み合わせることでアレンジが利きます。

基本的に電子レンジで温めるだけなので、料理が苦手なパパさんでも安心。

ママさんのサポート役として手伝うことがきます。

ベビー用品もおうちコープで

おうちコープにはベビー用品専門のカタログ「Baby's Martベイビーズマート」があります。

Baby's Martベイビーズマート」には離乳食だけではなく、ミルク、スキンケア用品、おむつなどさまざまなベビー用品が掲載されています。

また、商品によっては定期購入に対応しています。

おむつのようなかさばる商品でも、おうちコープなら自宅まで届けてくれます。

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ママさんなら「子育て割」でお得

おうちコープではママさんを対象とした割引制度「子育て割」があります。

お子さんの年齢によって割引が利き、妊娠中~お子さんの年齢が3歳未満なら宅配サービス料が無料になります。

詳しくは下記リンク先を参考にしてみて下さい。

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今回のおさらい

おうちコープの離乳食

  • 下処理がされている
  • 電子レンジで温めるだけ
  • 組み合わせでアレンジが利く

離乳食作りで大変なのが下処理。

赤ちゃんが食べやすいように裏ごししたり、茹でたり、潰したりする必要があります。

はじめのうちは「なるべく手作りものを食べさせたい」と奮闘しますが、次第にストレスに感じてしまうことも。

そんなときに便利なのがコープの離乳食。

下処理された状態で冷凍保存されているので、電子レンジで温めるだけでOK。

また、組み合わせ次第でさまざまなアレンジレシピが利きます。

コープの離乳食はユーコープの店舗でも購入できるので、気になる方は一度試してみるのも良いかもしれません。

生協を始めるなら資料請求から

妊娠・出産・育児をきっかけに生協の食材宅配サービスを検討するご家庭は多いです。

我が家も子育てをきっかけに生協(おうちコープ)を始めました。

ですが、

主婦1
注文できる離乳食や値段が知りたい
どこの生協を選べば良いのか分からない
主婦2

こんな悩みも。

お住まいの地域によって利用できる生協は異なります。

また、取扱い商品、値段、宅配料金も違います。

食材宅配サービスを検討中なら、お住まいの地域に対応している生協を選びましょう。

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関東・甲信越エリア

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